International

Linsen-Bulgur-Frikadellen

aus “Happy Healthy“ von Nazan Eckes

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Couscous „Tounsi“ Rind & Paprika

aus “Meine Weltreise in Rezepten“ von Julia Komp

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Ofen Bumenkohl mit Pinienkern-Tahin und Granatapfel-Salsa

aus “Shalom Kitchen“ von Florian Gleibs

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Adrianas Fava

aus „Shalom Kitchen“ von Florian Gleibs

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Fisch im Bierteig

Aus Joshua Weissmann „Ein unverschämt gutes Kochbuch“

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Guacamole Pasta mit Kirschtomaten und Basilikum

Aus „Schnell.Gut.Kochen“ von Stefanie Hiekmann

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Wildreis Salat

Aus Haya Molcho „Coming home“

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Gebackener Kabeljau mit Endivien-Zuckerschoten-Salat

aus „Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte: Unkompliziert und gesund kochen“ von und mit Doc Fleck

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Frühlingsrollen mit Pute und Apfel-Curry-Sauce

aus „Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte: Unkompliziert und gesund kochen“ von und mit Doc Fleck

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Faux Gras

aus „Bish Bash Bosh“ von Henry Firth & Ian Theasby

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